生活中该如何预防青春痘

　　生活中该如何预防青春痘？青春期多见的疾病就是青春痘了，这种疾病通常没有性别限制，男女均好发。不过，正常情况下该病的发作时期一般是女孩早于男孩。通常发作的时候，它会在患者的面部出现一些丘疹和脓包，有些病情较重的病症部位还会相当地大，并且常常在其他部位也出现。今天，我们特别邀请到了哈尔滨大直门皮肤病医院'>哈尔滨大直门皮肤病医院的医师，接下来就请他为大家做详细的分析。

青春痘怎样预防才比较好

一、平时生活中要注意疏通毛孔，特别是当发现面部出现粉刺的时候，更要引起注意和重视。一般这种情况下，可以打一盆热水，把经洗面奶脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部三分钟，促使毛孔打开，再轻轻的挤压，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。瘢痕体质的人要慎重。

　　二、除了疏通毛孔外还要做好皮肤的清洁工作，在每天的早晨和傍晚都用温水洗一次。并且在洗的时候好是用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩三至五分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，较好清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。不要使用刺激性与碱性太大的洗面奶。

三、另外，温柔地对待自己的皮肤也非常地重要。特别是在发现面部出现青春痘的时候，一定不要用手去乱挤乱压，做好头发与手部皮肤的清洁，防止手上的细菌和头发上的赃物造成感染，加重粉刺，防止乱压造成长久的凹陷性疤痕，留下遗憾。

七、合适地选用化妆品也也是非常重要的一点，好不要使用一些劣质的或是油性和粉质的化妆品，以免导致出现毛孔堵塞的情况而引起青春痘，应该使用水质护扶品，做好皮肤的保湿工作，不要化忌浓妆。睡前应较好清除当天的化妆品，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

温馨提示：以上就是关于“生活中该如何预防青春痘？”的相关解答。此外，患有青春痘时要注意饮食忌辛辣，刺激的食物，宜清热消炎作用的新鲜蔬菜；要经常清洗面部污垢，以防污垢堆积在毛孔等。后，如果您对青春痘或是其它疾病还有需要了解的，可以随时联系哈尔滨大直门皮肤病医院的在线医师，医师将会给您详细的回答！