发生痤疮应该如何护理

　　发生痤疮应该如何护理？在青少年当中脸上出现痤疮的现象很普遍，不少的青少年都在为痤疮的出现所烦恼，因为痤疮的出现让本应该花样年华的他们变的终日不敢见人，也让他们变的自卑起来。医师表示，痤疮并不是青少年大多的，对于已经过了青春期的成人来说，患上痤疮的人也是大有人在。对于痤疮我们也一定要做好日常生活中的护理，只有这样才能保证我们不被痤疮所困扰。

　　发生痤疮应该如何护理

　　患者咨询：我是一个高中生，每天放学了我都会跟同学去肯德基去吃一些炸鸡腿，因为家中就我一个人，父母都在外地工作，所以饭都是自己解决，所以也只有经常跟同学一起去吃，近的脸上出现了许多的痘痘，大家都说开始嘲笑我，还是给起外号，这也让我感到十分的自卑。听说，吃一些油炸的食物会让痘痘越长越多，我想问问医师是不是真的啊？同时，我也想知道脸上出现痤疮我自己能做些什么呢？

　　哈尔滨皮肤病医院回答：对于青春期的你来说，出现痤疮是一件十分常见的事情，青春期人体的内分泌会出现失调的现象，导致体内油脂分泌过旺，痘痘的出现也是自然的，同时，你说你经常吃肯德基，这些油炸类的食物，不仅营养价值不高，通知，也十分容易造成皮肤的油腻，诱发痤疮。所以，医师建议你想要脸上不长痘，那么就远离这些油炸类的食物，同时，多注意日常生活中的护理。

　　痤疮日常护理

　　一、每天养成良好的生活习惯，早睡早起，切勿通宵熬夜。

　　二、规律的饮食保持一个良好的饮食习惯，切忌油炸辛辣等刺激性食物。

　　三、多加锻炼提高自身的不仅可以帮助改善痤疮，还能抵抗其它许多的疾病。

　　七、注意个人卫生情况，做到早晚洗脸的习惯，注意皮肤的清洁。

　　生活的护理是帮助治疗痤疮的好方法，同时也只有自己养成了一个良好的生活习惯，做好了日常的护理，这样才能保证我们皮肤的健康，同时也是远离痤疮的方法！