压力过大是白点的主要因素 都市白领更易患白点

　　现代人的生活压力十分巨大，物价的不断上涨就意味着我们需要赚更多的钱来养家糊口，尤其是对于都市白领来说压力更加巨大。同时，临床表现，有67%的患者是由于精神原因导致白点的产生。所以，哈尔滨大直门皮肤病医院'>哈尔滨大直门皮肤病医院认为都市白领更加容易患白点。

　　都市白领长期处于精神的高压力之下，由于工作的性质，白领一般都是高水平的脑力活动，长时间的过度用脑，造成精神的疲惫，同时，由于工作任务的紧迫，压力很大，容易惊恐、恼怒、失眠梦多、思虑过度等，精神得不到放松，容易成为白点的潜在患者。

　　但是如果很不幸你已经患了白点，那么应该怎么办？下面医师对于都市白领患了白点的问题也给出以下建议：

　　1、尽快就医，早发现，早治疗

　　2、合理饮食

　　白点患者应该补充的食物：一种是酪氨酸含量丰富的食物，另一个种是铜、锌等微量元素含量丰富的食物；白点饮食应该忌食或少食富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、草莓和杨梅等应尽量少吃，因为维生素C可抑制黑色素的合成，酒也不宜多喝。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等，这些酸性食物、辛辣食物以及发物可能对白点患者的皮肤造成刺激，甚至引起过敏反应，应该忌食。

　　3、保持健康情绪

　　患者应该保持健康乐观的情绪，是自己的身心处于乐观的思绪之中。不要有负面悲观的情绪。

　　紧张的工作，巨大的压力并不能改变什么？赚再多的钱没有好的身体又有什么用！所以，医师提醒都市白领，在紧张的工作中一定要学会释放压力，保持一个乐观的工作心态，不仅会有一个的工作效率，也可以避免白点的隐患何乐而不为呢？